おにぎり人気の勢いがとまりません！ 日本全国でおにぎり専門店が急増、パリやニューヨークでもおにぎり店に行列ができるなど、2023年から大ブームになっているおにぎり。それにみそ汁を合わせただけの2品献立で、からだの調子は整えることができる！と提案した、人気料理家＆管理栄養士の藤井恵さんの『からだ整えおにぎりとみそ汁』。
3/22に発売になったばかりのその続編『もっと からだ整えおにぎりとみそ汁』が、発売わずか6日で3刷のヒットとなっています。
人気の秘密は、なんといってもその手軽さ！ なじみのある「おにぎり」と「みそ汁」だけでも、食材の組み合わせ方次第で、からだの調子が整う健康献立は作ることができるのです。
おなじみの定番おにぎりでも、しっかりからだ整え！
“にぎらない”超簡単おにぎりもたっぷり紹介！
中高年の方の脳活、受験生の記憶力アップに役立つ献立も！
おにぎり作りがぐっとラクになる「作りおき」は、すべてレンチンでOK！
【著者紹介】藤井 恵（ふじい めぐみ）さん
1966年、神奈川県生まれ。管理栄養士。女子栄養大学卒業後、料理番組、フードコーディネーターのアシスタントなどを経て、料理研究家に。著書に『からだ整えおにぎりとみそ汁』『「からだ温め」万能だれで免疫力アップごはん』『50歳からのからだ整え2品献立』『和えサラダ』『世界一美味しい！やせつまみの本』『家庭料理のきほん200』『のっけ弁100』（主婦と生活社刊）など多数。
【書誌情報】書名：もっと からだ整えおにぎりとみそ汁
著者：藤井 恵
発売日：2024年3月22日（金）
定価：1,650円（税込）
ISBN：978-4-391-16145-8
発行所：株式会社主婦と生活社
主婦と生活社HP：https://www.shufu.co.jp/bookmook/detail/978-4-391-16145-8/
［Amazon］https://www.amazon.co.jp/dp/4391161451/
［楽天ブックス］https://books.rakuten.co.jp/rb/17772236/
【好評既刊】書名：からだ整えおにぎりとみそ汁
発売日：2023年5月1日（金）
定価：1,650円（税込）
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000461.000072639.html
