掲載開始日：2022年8月26日更新日：2022年8月26日
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9月は「食生活改善普及運動」及び「健康増進普及月間」です
県庁防災庁舎1階エントランスでは、9月15日まで、健康づくりに関するポスター、パネル等を展示しています。ぜひお立ち寄りください。
スマート・ライフ・プロジェクトオフィシャルアンバサダーである、謎解きクリエイター「松丸亮吾」さんのナゾトキに挑戦！
令和4年度「食生活改善普及運動」について
毎年9月は、食生活改善の重要性を普及・啓発することを目的とした「食生活改善普及運動」を、全国的に実施しています。あなたの日頃の食生活を見直してみませんか？
- テーマ「食事をおいしく、バランスよく」
- 重点活動「主食・主菜・副菜を組み合わせた食事が1日2回以上の日がほぼ毎日の者の割合の増加」、「野菜摂取量の増加」、「食塩摂取量の減少」、「牛乳・乳製品の摂取習慣の定着」
- リンク「スマートライフプロジェクト食生活改善普及運動特設ページ」（外部サイトへリンク）
「健康増進普及月間」について
生活習慣病の「一次予防」に重点を置き、運動・食事・禁煙など一人ひとりの生活習慣の改善や、健康づくりの実践を推進するため、毎年9月は「健康増進普及月間」とし、食生活改善普及運動と連動した取組を進めています。
- 統一標語「1に運動、2に食事、しっかり禁煙、最後にクスリ～健康寿命の延伸～」
- リンク「健康寿命をのばそうスマートライフプロジェクト」（外部サイトへリンク）
- リンク「スマートライフプロジェクト」ナゾトキに挑戦！（外部サイトへリンク）
宮崎県の健康づくり関連情報（リンク集）
