保健師・ウエルネス睡眠アドバイザー監修　スリープツーリズム -sleep tourism Plan-




「快適な滞在は、快適な眠りから。」
長旅での疲れを癒し、さらにこれからの旅行を楽しむために
保健師がお客様にあった枕をご提案し、お貸出しいたします。

睡眠は豊かな人生を過ごすために欠かせないもの。

私たちは約60年間医療やウエルネスについて学び続けてきました。ReLaboでは各種検査と医療専門職や保健師によるウエルネスカウンセリング、お客様一人一人の課題に合わせた各種プログラムをプランし提供します。

医療と60年以上向合ってきたReLaboだからこそご提供できる特別な体験を是非お試しください。
「ReLaboで、最高の目覚めを」睡眠は、私たちの健康と幸福にとって欠かせない要素です。
睡眠中、身体は日中に受けたダメージを修復し、細胞の再生を促進します。特に深い眠りの段階では、成長ホルモンが分泌され、筋肉や組織の修復が行われます。さらに睡眠は、ストレスを軽減し、精神的な安定を保つためにも重要です。十分な睡眠を取ることで、気分が安定し、うつ病や不安症のリスクが低減します。
枕の高さや硬さは人それぞれ異なります。当ホテルでは肩こりの気になる方、横向き寝の多い方などお客様の好みに合わせた様々な枕をご用意しております。ぜひ、お試しください。
（保健師ウエルネス睡眠アドバイザー大賀佳子）





保健師ウエルネス睡眠アドバイザー　大賀佳子



【保健師監修・スリープツーリズムプラン -sleep tourism Plan-】●プラン特典
・自分まくらカウンセリング（20分）
・まくらのレンタル

※カウンセリング … 1回20分 / 9:00～19:00（最終受付18:00）



【Sleeping Test＆Counseling　睡眠カウンセリング】
さらにご希望のお客様には【Sleeping Test＆Counseling睡眠カウンセリング】をご用意しております。
睡眠カウンセリングとは？
睡眠はあなたの大切な人生の一部。筑波大学のスタートアップ企業が開発した睡眠検査機器（InSomnograf）を使用し、ホテルにいながら病院レベルの睡眠計測が可能です。検査翌日には、睡眠検査の結果について解説し、包括的なアドバイスを提供致します。



睡眠検査機器（InSomnograf）

●内容
・睡眠カウンセリング（16,500円税込）
　1日目…睡眠カウンセリング 約40分
　2日目…結果解説 約30分

※最終受付は当日18:00となります。

お申し込みは公式ホームページからお願いします。

ReLabo Medical Spa＆Stay　6階　ウエルネスフロアレセプション

ReLabo Medical Spa & Stay

青森駅直結のReLabo Medical Spa & Stay

https://www.youtube.com/watch?v=_0bRt5G3DMs


施設情報
【企業名】　　株式会社城ヶ倉観光
【ホテル名】　ReLabo Medical Spa & Stay
【公式HP】　　https://relabo.com/
【所在地】　　〒038‐0012　青森県青森市柳川1‐1‐5
【電　話】　　017‐762‐0151
【客室数】　　130室　チェックイン15：00/チェックアウト11：00
【アクセス】　青森駅直結
　　　　　　　電車…新青森駅⇒青森駅行き　5分